Υπέρκομψη και ντελικάτη φιγούρα του ελληνικού κινηματογράφου, η Καίτη Πάνου ήταν από τις πρώτες πρωταγωνίστριες της δεκαετίας του ’40, χαρακτηρίστηκε «παιδί-θαύμα» και έπαιξε πλάι στους Αιμίλιο Βεάκη, Δημήτρη Μυράτ και Λάμπρο Κωνσταντάρα.
 
Γεννήθηκε το 1927 στην Βουλγαρία αλλά μεγάλωσε στην Αθήνα. Ξεκίνησε τα πρώτα της βήματα στη Σχολή Μεταξά, όταν η “Θεία-Λένα” όπως αποκαλούσαν την Αντιγόνη Μεταξά, πίστεψε στο ταλέντο της Καίτης και την πήρε στο παιδικό θέατρο ως “παιδί-θαύμα”. Εκεί, την ανακάλυψε ο Δημήτρης Ιωαννόπουλος και της έδωσε τον πρώτο της ρόλο στον κινηματογράφο, πλάι στον κορυφαίο Αιμίλιο Βεάκη, που τύγχανε να είναι και η πρώτη ταινία της νεοσύστατης τότε Φίνος Φιλμ, «Η Φωνή της Καρδιάς» (1943).
 
Συνέχεια είχε μια ακόμα ταινία του Ιωαννόπουλου και της Φίνος Φιλμ, «Η Βίλλα με τα Νούφαρα» (1945), πλάι στον Δημήτρη Μυράτ. Η Πάνου είχε μεγάλη εμπιστοσύνη στον Ιωαννόπουλο και όταν εκείνος έφυγε για τις ΗΠΑ το 1945, αποφάσισε να συνεργαστεί με άλλους παραγωγούς. Εννέα χρόνια αργότερα και με την επιστροφή του Ιωαννόπουλου στην Ελλάδα, συνεργάζεται πάλι με την Φίνος Φιλμ για την ταινία «Ο Δρόμος με τις Ακακίες» (1954) με την Αντιγόνη Βαλάκου και τον Μάνο Κατράκη.
 
Εκείνη τη χρονιά, η Καίτη Πάνου παντρεύτηκε και αποφάσισε να αποσυρθεί από το χώρο για έξι χρόνια. Επέστρεψε, ωστόσο, δριμύτερη την δεκαετία του ’60 γυρίζοντας 19 ταινίες μέχρι το 1972, εκ των οποίων τρεις με την Φίνος Φιλμ. Από τα πρώτα της βήματα στον κινηματογράφο μέχρι και τις τελευταίες της ταινίες, θεωρήθηκε ιδανική παρτενέρ του Λάμπρου Κωνσταντάρα, με τον οποίο γυρίσανε μαζί εννέα ταινίες ενώ παίξανε μαζί και στο θέατρο.
 
Η Καίτη Πάνου έφυγε από τη ζωή το 2008, σε ηλικία 81 ετών.